Cześć wszystkim ;)
Dziś stanelam na wage i pokazala 128kg :D co mnie bardzo ale to bardzo cieszy :)
Dieta jak dieta, nie odczuwam większych nieprzyjemnosci z tego powodu, zjadłam wczoraj 4 M&M'sy i świat się nie zawalił :)
Chciałabym zapisać się do jakiegoś klubu, pouprawiać jakiś sport ale nie mam pojęcia co to mogloby być.. Myślałam o boksie ale chyba by mnie wyśmiali gdyby zobaczyli.. No tego sie najbardziej obawiam. Nie mam z kim chodzić na żadne fitnessy a sama nie jestem w stanie sie przełamać..Wstydze sie po prostu...
xx.mexx
14 października 2014, 10:51gratuluje! a co do fitness to nie wstydź się chodzić sama, szkoda tracić taką okazję, ja chodzę sama i mam wszystkich gdzieś co sobie myślą. Robisz to dla siebie!
dietamalej
13 października 2014, 23:26Cześć! Jeśli nie chcesz chodzić sama na fitness to polecam szybkie spacery - ja lubię np. ze słuchawkami w uszach maszerować. Przy dobrym tempie i długim spacerze wychodzi z tego trening kardio ;) Ale może chociaż spróbuj pójść na fitness - właśnie tam mogłabyś poznać towarzyszki :)