© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 stycznia 2020, 22:43
Jestem otyla, moje BMI wynosi 34. Oczywiscie walcze, ostatnio dieta niskoweglowodanowa, na ktorej czuje sie dobrze. Ostatnio jednak mialam kilkudniowy kryzys, jadlam weglowodany typu bagietka, makaron, slodycze, i czuje sie teraz fatalnie - ciezko, chce mi sie spac, jest mi niedobrze, czuje sie jakas rozdygotana, czasem nawet trzesa mi sie rece, nawet psychicznie jest zle, mam jakies doly, odczuwam niepokoj. Czy to cukrzyca, insulinoopornosc? Jakies rady?
30 stycznia 2020, 08:10
zrób krzywą cukrową i insulinową. Bez tego nie ma szans, żeby zgadnać. Możliwe, że ograniczałaś węglowodany a teraz pojadłaś i masz zjazd cukrowy po dużych wyrzutach insuliny. Natomiast z otyłoscią masz ogromną szanse na insulinooporność lub cukrzycę, więc tym prędzej powinnas zrobić te badania.
LOL serio? 
i bez tego można rozpoznać cukrzycę
Autorko wg mnie jest to po prostu fatalna, niezbilansowana dieta z wykluczeniem węglowodanów, której organizm po prostu nie wytrzymał stąd Twój napad obzarstwa na produkty węglowodanowe. Jeśli masz możliwość pożyczyć od kogoś glukometr zrób kilka pomiarów np co 2-3 dzień. Jeśli wartości będą powyżej 99 wtedy idź do rodzinnego który dopiero wtedy wystawi skierowanej na krzywa cukrową. No chyba że wartości będą powyżej 126 w 2 kolejnych pomiarach wtedy od razu lekarz rozpoznaje cukrzycę i po rozmowie z Tobą ustala optymalna formę leczenia.
30 stycznia 2020, 09:17
lepiej od razu krzywa insulinowa i cukrowa - u mnie dopiero na krzywej było widać insulinoopornosc, na czczo i z krzywej cukrowej wyniki idealne. Przed zrobieniem tych badań powinnaś jeść „normalnie”, nie ograniczać węglowodanów, bo może to fałszować wyniki.
30 stycznia 2020, 10:10
Od zjedzenia bagietki czy makaronu nie dostaje się cukrzycy.
Idź do lekarza.
30 stycznia 2020, 11:09
LOL serio? i bez tego można rozpoznać cukrzycęAutorko wg mnie jest to po prostu fatalna, niezbilansowana dieta z wykluczeniem węglowodanów, której organizm po prostu nie wytrzymał stąd Twój napad obzarstwa na produkty węglowodanowe. Jeśli masz możliwość pożyczyć od kogoś glukometr zrób kilka pomiarów np co 2-3 dzień. Jeśli wartości będą powyżej 99 wtedy idź do rodzinnego który dopiero wtedy wystawi skierowanej na krzywa cukrową. No chyba że wartości będą powyżej 126 w 2 kolejnych pomiarach wtedy od razu lekarz rozpoznaje cukrzycę i po rozmowie z Tobą ustala optymalna formę leczenia.zrób krzywą cukrową i insulinową. Bez tego nie ma szans, żeby zgadnać. Możliwe, że ograniczałaś węglowodany a teraz pojadłaś i masz zjazd cukrowy po dużych wyrzutach insuliny. Natomiast z otyłoscią masz ogromną szanse na insulinooporność lub cukrzycę, więc tym prędzej powinnas zrobić te badania.
No świetna rada diagnozować sobie cukrzycę glukometrem :/
Nie wiem jak jest teraz, ale kilka lat temu glukometr podawał średnio o jakieś 10-20% mniejsze wartości niż wynosiły te mierzone z krwi żylnej. Nie sądzę, że teraz jest lepiej.. nie da się z kropki krwi tak dokładnie określić poziomu cukru jak w przypadku normalnego wbicia igły w żyłę i zaciągnięcia parunastu mililitrów.
30 stycznia 2020, 11:37
No świetna rada diagnozować sobie cukrzycę glukometrem :/Nie wiem jak jest teraz, ale kilka lat temu glukometr podawał średnio o jakieś 10-20% mniejsze wartości niż wynosiły te mierzone z krwi żylnej. Nie sądzę, że teraz jest lepiej.. nie da się z kropki krwi tak dokładnie określić poziomu cukru jak w przypadku normalnego wbicia igły w żyłę i zaciągnięcia parunastu mililitrów.LOL serio? i bez tego można rozpoznać cukrzycęAutorko wg mnie jest to po prostu fatalna, niezbilansowana dieta z wykluczeniem węglowodanów, której organizm po prostu nie wytrzymał stąd Twój napad obzarstwa na produkty węglowodanowe. Jeśli masz możliwość pożyczyć od kogoś glukometr zrób kilka pomiarów np co 2-3 dzień. Jeśli wartości będą powyżej 99 wtedy idź do rodzinnego który dopiero wtedy wystawi skierowanej na krzywa cukrową. No chyba że wartości będą powyżej 126 w 2 kolejnych pomiarach wtedy od razu lekarz rozpoznaje cukrzycę i po rozmowie z Tobą ustala optymalna formę leczenia.zrób krzywą cukrową i insulinową. Bez tego nie ma szans, żeby zgadnać. Możliwe, że ograniczałaś węglowodany a teraz pojadłaś i masz zjazd cukrowy po dużych wyrzutach insuliny. Natomiast z otyłoscią masz ogromną szanse na insulinooporność lub cukrzycę, więc tym prędzej powinnas zrobić te badania.
Glulometr do pomiaru domowego żeby zobaczyć czy rzeczywiście jest problem z wysoką glikemia. Chyba logiczne, że wszelkie rozpoznania dokonywane są na pomiarach krwi zylnej. Raczej jak ma cukier 70-80 na glulometrze to z krwi nie wyjdzie nagle 130. Jeśli cukier będzie prawidłowy to napad na węglowodany jest skutkiem złej diety i nie doszukiwalabym się drugiego dna.
30 stycznia 2020, 13:43
Bardzo dziekuje za pomocne odpowiedzi.
Dla wyjasnienia, tych slodyczy nie bylo tak duzo, niewielka paczka ciastek z czekolada. I zapomnialam dodac, mam po tym wzmozone pragnienie i suchosc w ustach, takze pije wode jak smok. Gdy nie jem wegli, pije normalne co najmniej 2 litry plus kawa.
Wzielam sie za diete low carb i keto ( wlasna fantazja, bez liczenia kcal) bo tylko ta wydaje sie dzialac i nie mam na niej zjazdow typu po obiedzie zamykaja mi sie oczy.
Mierze sobie cukier glukometrem i zawsze jest w normie.
30 stycznia 2020, 14:40
Cukier cukrem, ale powinnas zmierzyc tez insulinę. No i pytanie- jadasz jakieś węgle oprocz bialego pieczywa i makaronu? Czy tylko przetworzone wegle podczas napadow?
30 stycznia 2020, 18:36
Idź zrobić krzywą insulinową i glukozową. Niestety, ale bez tego nikt Ci nie wywróży czy masz cukrzycę lub insulinooporność.
