27 września 2011, 07:56
Poprzez kręcenie hula hoopem można
w bardzo przyjemny
sposób pozbyć się "oponek" czy też "fałdek" z brzucha, a także można
wyrobić talię
Ostrzeżenie!
Kręcenie tylko w jedną stronę może spowodować asymetrię talii. Dlatego
doradzam kręcenie w obie strony. Nie wszyscy od razu umieją kręcić w
obie, ale jest to możliwe do nauczenia się przy odrobinie uporu.
Akcja zaczyna się 1 października.
* Uczestniczki poprzedniej edycji akcji mogą zachować swoje numery.
* Przy podawaniu czasu kręcenia proszę o podanie daty i swojego
numeru z listy uczestniczek.
* Będzie
prowadzona tabelka. Tabela będzie na pierwszej stronie.
* Nie powielamy wpisów ani nie sumujemy.
Przykład:
nr.15
1.10 - 30min
2.10
- 0 min
* Jeśli ktoś nie napisze daty
lub swojego numeru nie wprowadzę tego do tabelki.
*
Przy zgłaszaniu podajemy wymiary talii i brzucha (w tej kolejności)
oraz ilość minut jaką planujemy wykręcić (dla zainteresowanych)
*
Wymiary podajemy osobno dla każdej edycji. Dziewczyny które kręcą w
edycji wrześniowej podajcie wymiary końcowe w tamtym temacie oraz początkowe
w edycji październikowej.
*Nowe
uczestniczki otrzymają numery 1.10. Numery nowych uczestniczek
przydzielane są losowo.
Zapraszam serdecznie!
Lista uczestników:
1. zaga24
2. tienna
3. Puckolinka
4. Klaudia121444
5. olenkaha
6. gosiak555
7. aniuska1111
8. ilovecats
9. Vaniljaa
10. DorotkaStokrotka51
11. Anankeee
12. AgatkaSalatka
13. ...Dupka
14. Gosiunia31
15. Jasiunia2
16. weronikka1
17. LadyJo
18. Leliana
19. nati0287
20. andziag21
21.Vegetab21
22. bogata
23. marycha43
24. drazetka1982
25. MATYLDA02
26. alicja1000
27. asienka21xxx
28. lerche
29. Armara
30. monnak
31. takaja27
32. agataq
33. andziakam
34. Natalcia00311
35. kuneka80
36. o10mniejdowakacji
37. nabialek
38. ikiki
Tabela:
![]()
![]()
Edytowany przez ff67e016c22f93b8366f7d7578d6046e 22 listopada 2011, 20:41
8 października 2011, 21:26
9 października 2011, 10:40
nr 32 9.10 - 60minut!
![]()
Edytowany przez agataq 9 października 2011, 17:15
9 października 2011, 11:05
nr 3
9.10- 40 minut
- Dołączył: 2007-07-06
- Miasto: Avalon
- Liczba postów: 3508
9 października 2011, 12:11
nr 177.10 - 30 min.
8.10 -15 min. (bo, jak to się mówi: "lepszy rydz niż nic" :P)
- Dołączył: 2010-02-10
- Miasto: Wyspy Kokosowe
- Liczba postów: 3188
9 października 2011, 12:58
- Dołączył: 2009-05-19
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 1303
9 października 2011, 15:01
nr20
08.10-0 min.
09.10-60min.
9 października 2011, 15:14
9 października 2011, 15:43
Witam po przerwie :) Niestety, zjazdy mam co tydzień, więc w weekendy jestem wyłączona z obiegu. Dziękuję ślicznie koleżankom za zajęcie się naszymi (mniej lub bardziej) nowymi hulahopowiczkami ;)
Numerki już dopisane, do wglądu w pierwszym poście. Prosze o dopisanie numerków (przez edycję) w postach, w których numerków brakuje.
No i witam nowe uczestniczki bardzo serdecznie ;)
A przy okazji, niedawno się zorientowałam, że posługuję się starym numerkiem... muszę swoje posty też edytować :P
nr 2.
06.10 - 0min.
07.10 - 0min.
08.10 - 0min.
Jest tabelka z września, Uczesniczki dopisały, więc jest co porównać, jesli chodzi o wymiary na początku i na końcu miesiąca. Zapraszam do obejrzenia, może kogoś zmotywuje ;)
KLIK
Edytowany przez ff67e016c22f93b8366f7d7578d6046e 9 października 2011, 16:41
- Dołączył: 2008-09-12
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 954
9 października 2011, 19:27
nr 6 - 60 min :)
- Dołączył: 2011-01-07
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 1620
9 października 2011, 19:27
nr 1
7.10- 15min
8.10- 0min
9.10 - 30min
brzydko;/ ale weekend na wyjeździe i nie było jak;/
