© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 54956 |
| Komentarzy: | 452 |
| Założony: | 26 kwietnia 2021 |
| Ostatni wpis: | 21 kwietnia 2025 |
kobieta, 50 lat, Kraków
158 cm, 84.10 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
Powiedziałam kiedyś, ze już nie wracam na siłownię, do ciężarów, na treningi. Może jakaś joga czy basen. i co?
Joga drogo, basen daleko, lodowiska nie ma w Zabierzowie...
1. Koleżanka - pójdziesz ze mną na siłownię, bo mąż nie chce żebym z nim chodziła, bo męskie grono...
2. Nie mija tydzień druga koleżanka - bo rok myślałam z kim bym mogła trenować.
3. Guru - prezes o Ciebie pyta.
I po trzech miesiącach ważę więcej niż na koniec wakacji. Z 83,8 na 85,4 kg
kondycja minus 77 i 76 Video i Stachurski
Z głupka, znaczy się nieoczekiwanie dowiedziałam sie o koncercie w Zabierzowie
Lena nie chciała na Viki, to pojechałam na Video dopiero. Gość zajefajny, z poczuciem humoru i klasą. Pomijając inne talentny, niech najmodniejsze kabarety schowają się do kąta. Wyskakałam się, wydarłam i wyśmiałam do łez. |Kłopoty z gitarami i takie tam posłużyły jako kanwa koncertu, a nie tamat do utyskiwania.
Wypiłam, przebrałam w aucie suchą koszulkę i wróciłam na Stachurskiego. Naprawdę cudowny koncert, szalony i prawie pod samą sceną, w drugim rzędzie. Wariatka, szalona, włosy w końcu związałam pyskiem, bo mi gorąco było ale wrażenia niezapomniane.
Poczekałam jeszcze na ostatni koncert i tu bach, gwiazda, gwiazdaczka, a nie mistrz sceny. Dałam dwie szanse ale się nie dało, Nie chcialam psuć sobie nastroju i pojechalam do domu.
Dziewczyny z miejscowego zespołu dawaly czadu, zaśpiewać tyle piosenek różnych artystów, to naprawdę trzeba mieć talent :)
Oczywiście Irek Jakubek mógłby gadać do rana na okrągło, haha
Trudno to nazwać marszem ale 5,5 km szybkiego spaceru. Z moimi nogami nie dam rady więcej. w sensie szybciej.
Nie wiem, pogubiłam się w zapiskach. Może i więcej ale niech tak będzie, że tyle.
Dzisiaj Ojców.
Wiecie co, hektar bym chciała ale kwiatków w domu nie mam nawet, haha...
A to moje pierwsze skrzynki. Dostałam.
ale ja i tak zasieję fasolkę, haha
a spacerowo w Toniach, tam nie ma brzóz, to mnie nie dusi
Kraków mnie dusi!
Za trzecim podejścieem udało mi się zwiedzić zamek w Dębnie.
Malowane szafy - pierwszy raz się z takimi spotkałam.
kondycja minus 84 i Tonie i Spokojnych Świąt
Piękna ścieżka a w koło coraz więcej deweloperki
I przede wszystkim Spokojnych Świąt Wielkanocnych
KONDYCJA MINUS 85 i Kraków sprzed tygodnia
Poszłam zaprowadzić córkę do koleżanki. Potem przemaszerowałam 5 km i 5 razy wlazłam na górkę w parku.
A tak było w okolicach Rynku tydzień temu
kondycja minus 88, minus 87 i minus 86 cudowne
spotkanie z Vitalijką :)
Pierwszy raz Byłam w Katowicach, zwiedziłam spodek i przy okazji wystawę minerałów i biżuterii. Też pierwszy raz jakbym nie miała u siebie w Krakowie, haha...
Muzeum Śląskie mnie zachwyciło, zaraz dodam zdjęcia ale ta nasza koleżanka, śląska Vitalijka cud kobieta! Sama energia i życzliwość. Wygrzebała mi łygą w stosie kamieni szkiełko w kolorze mojego granatowego nieba.
Kazała skakać i... mamy to! Zdolna moja Grażynka!
kondycja minus 89 i Kraków w różnych odsłonach
Bardzo dużo chodziłam, spacerowałam. Wkurza mnie, ze te krokomierze się ciągle wyłączają.
Zdjęcia różne ale wszystkie z Krakowa, z różnych dni, z różnych spacerów.
Kopiec Kraka w moim Podgórzu nocą
Kopiec Piłsudskiego, obok Zoo
Most Piłsudskiego w Podgórzu innego wieczora
Kładka ojca Bernatka zbudowana na cokołach dawnego mostu podgórskiego
I wczorajszy spacer nad Wisłą. Na pierwszym ujęciu DH Jubilat, a na drugim Manggha - Centrum Sztuki i Techniki Japońskiej
No i no e... Wawel :)
I klasyka klasyki czyli wieże Kościoła Mariackiego
Oraz centralny punkt Rynku - Sukiennice
Nudne, co? To dźwig na zakończenie ale zdjęcie zrobione z bulwarów nadwiślańskiech.
